Öffnungszeiten:
Viele Geschäfte im Ort öffnen erst um 9h und schließen zwischen 12.30h und 14h, sind dann wieder bis 19.15h geöffnet.

Carrefour:
Riesiger, sehr gut ausgestatteter Supermarkt an der Autobahnausfahrt (Narbonne-Est): 9h bis 21h auch Samstags, Sonntagsmorgens hat der Supermarkt in Gruissan im Sommer geöffnet.

Bäcker:
Haben teilweise ab 8h geöffnet. Ein Bäcker (und "Krämer") an der Tankstelle "Dyneff" (Kreisverkehr vor dem Ort Alt-Gruissan) gegenüber der "CAVE" hat täglich bereits um 6h morgens geöffnet, Bäcker haben Sonntags-morgens geöffnet

ACHTUNG:
Auch Museen o.ä. haben häufig zwischen 12 und 14h geschlossen

Les Halles:
Markthalle in Narbonne, große Auswahl erstklassiger Lebensmittel

Apotheken:
In Gruissan zu erkennen am grünen Kreuz, muß aufleuchten, sonst geschlossen.

Ärzte:
In Narbonne Plage medizinisches Zentrum "medical centre" dem Schild auf der Hauptstrasse (von Gruissan am Meer entlang fahren) folgen.

Wein:
Weißwein aus dem La Clape nur in der Cave am Kreisverkehr nach Alt-Gruissan zu empfehlen, sonst mächtig sauer, Rotwein aus Kanister (9 bis 15 FRS) nach Meinung aller auch als Schoppenwein trinkbar, richtig gute Rotweine (ab ca 40 Frs) gibt´s mittlerweile in den Weingütern im La Clape und im Minervois (das Languedoc war früher für seinen schlechten Wein "verschrien"). Das hat sich - jedenfalls für Rotweine - deutlich geändert.

Wir empfehlen, Weisweine im Carrefour oder Geant in Narbonne zu kaufen. Dort gibt´s einfache wie auch sehr gute Sorten aus vielen Ländern.